چرا ریش من ضعیف است   سلام و درود به همه دوستان عزیز ! من دکتر محمد عارف عابد، متخصص   جلد و مو هستم . در این ویدیو می ‌ خواهم به سوال رایج " چرا ریش من ضعیف است و یا رشد نکرده است . ؟ " پاسخ دهم .   عوامل متعددی می ‌ توانند در عدم رشد ریش یا کم ‌ پشتی ریش نقش داشته باشند : １.     ارثیت   کی از مهم ‌ ترین عوامل در رشد ریش، ارثیت است . اگر پدر یا پدربزرگ شما ریش کم ‌ پشتی داشتند، احتمال اینکه شما هم ریش کم ‌ پشتی داشته باشید، بیشتر است . ۲. هورمونها هورمون ‌ های تستوسترون و دی ‌ هیدروتستوسترون (DHT) نقش مهمی در رشد ریش دارند . اگر سطح این هورمون ‌ ها در بدن شما پایین باشد، ممکن است ریش شما به طور کامل رشد نکند . ۳.   کمبود مواد مغذی. کمبود برخی از مواد مغذی مانند ویتامین D ، آهن و روی می ‌ تواند در رشد ریش اختلال ایجاد کند .   ۴. امراض ضمیموی برخی از بیماری ‌ های زمینه ‌ ای مانند کم ‌ کاری تیروئید ) می ‌ توانند در رشد ریش اختلا