۱. هر روز قبل از بیرون رفتن ضد آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب اولین قدم در مراقبت جلد و حفظ جوانی تان می باشد . همچنان ضد آفتاب از سرطان‌های جلدی و لکه های جلدی محافظت می نمایند . ضدآفتاب را انتخاب کنید که مطابق حالت (چربی و خشکی) جلد تان بوده و فکتور محافظتی آن حداقل ۳۰ و یا بیشتر از آن باشد . اگر چه ضد آفتاب برای اطفال نیز توصیه میگردد اما برای اطفالی که بیشتر از شش ماه عمر دارند ضد آفتاب استفاده کنید. ۲. سکرت نکشید. سگرت کشیدن سبب پیری زودرس جلد گردیده و قدرت التیام جلد را کاهش میدهد. سگرت یکتعداد امراض جلدی مثل پسوریازس و اکزیما را تشدید مینماید . ۳. از محصولات بهداشتی که مطابق با چربی یا خشکی جلد تان باشد استفاده کند. جلد تانرا بشناسید ایا جلد تان خشک، چرب و یا ترکیبی است و مواد بهداشتی را انتخاب کنید که مطابق جلد تان باشد . اگر از امراض جلدی شاکی می باشد با مشورت با متخصص جلدی تان مواد بهداشتی خود را انتخاب کنید. ۴. از لیف، کیسه و اسگرب برای شستن صورت تان زیاد استفاده نکنید اینها میتواند سبب تخریش جلد و تشدید مشکلات جلدی مانند جوانی
پست‌ها
عسل، شیرینی طبیعی به رنگ کهربایی است که طعم و بوی آشنایی دارد و مورد پسند عموم مردم قرار دارد مزایای بسیاری را به عنوان یک محصول عاری از مواد کیمیایی مراقبت جلد دارا میباشد. عسل برای مراقبت از جلد با طرق مختلف میتواند مفید باشد. عسل دارای خواص ضد میکروبی بوده و در التیام زخم های جلدی میتواند موثر باشد. استعمال عسل سبب میگردد جلد شما رطوبت خودرا حفظ نموده و سبب درخشندگی و شادابیت جلد تان گردد . عسل مرطوب کننده خوب جلد: عسل میتواند بصورت یک مرطوب کننده جلد عمل نماید خواصی که بنام Humectant یاد میگردد و سبب میشود تا عسل آب را از محیط جذب نموده وسبب نرمی ،رطوبت و ملایمت جلد گردد و میتواند به حیث یک رژیم مراقبت جلد های خشک استعمال گردد.و با استعمال ماسک صورت که ترکیبی از مسکه و عسل باشد شما میتوانید رطوبت جلد تانرا تامین نموده و از خشکی، پوستک شدن و خارش جلد در امان باشید. عسل محافظ جلد در مقابل صدمات که ناشی از شعاع آفتاب ، هوای آلوده و مواد کیمیاوی میباشد: عسل یک آنتی اکسیدانت طبیعی که نه تنها استفاده آن بشکل خوراکی مفید میباشد بلکه عسل میتواند بالای
شستن صورت میتواند تغیرات زیادی در چهره شما وارد نماید عملی نمودن شش نکته زیر هنگام شستن صورت میتواند در حفظ سلامت جلد و در نهایت زیبایی چهره تان زیاد رول داشته باشد : ۱ . از پاک کننده های ملایم و غیر مخرش و غیر الکلی استفاده کنید . ۲ . هنگام شستن صورت از آب شیرگرم استفاده کنید و مواد شوینده صورت تانرا با نوک انگشتان تان بصورت بمالید هرگز از کیسه و لیف برای شستم صورت تان استفاده نکنید . با نوک انگشتان تان به صورت بمالید ۳ . اگر میل دارید صورت تانرا اسکرب نمایید اینکار را بار بار نکنید. اسکرب نموده دوامدار میتواند صورت شما را تخریش نماید، هفته یکبار اسکرب کافی است. ۴ . با آب شیر گرم صورت تانرا آبکش نمایید با روپاک نرم جلد تانرا خشک کنید. به نرمی و با فشار دادن روپاک جلد تانرا خشک کنید کش نمودن خشن آن به صورت برای جلد آسیب می رساند . با روپاک نرم و ملایم جلد تان را خشک کنید ۵ . از کریم مرطوب کننده استفاده کنید بیاد داشته باشید شستن بیشتر جلد سبب خشک شدن بیشتر جلد میگردد و باید از کریم مرطوب کننده استفاده کنید حتی اگر جلد شما چرب است ا
